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昇段おめでとう!~吉祥寺一般クラス~2026年04月24日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。10年以上地道に稽古してきたタカシが、今日昇段しました。同好会や吉祥寺の少年部の指導もしてくれて、城西支部に多大な貢献をしてくれています!これ･･･- 幅広い年齢層~下高井戸一般クラス~2026年05月14日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日も道場では10代から60代まで幅広い年齢層の方々が稽古に取り組みました。そしてスパーリングでは幅広い年齢層の方々が殴り合って、蹴り合いま･･･
- 準備完了~落合一般クラス~2026年05月01日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。いよいよ国際大会が迫ってきました。落合道場では調整稽古の予定でしたが、次第に熱が高まり道場のガラスが曇るくらいの熱い稽古になりました!!稽古の･･･
- 強くなる‼️~吉祥寺少年クラス~2026年04月06日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します4月に交流大会もあるので、本日は強くなる!を目標に稽古を行いました!基本稽古に補強の要素を加えて･･･
- 審査に向けて~落合少年クラス~2026年05月15日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。最近暑くなってきましたね。水分は忘れずにお持ち下さい!さて、昨日の落合道場では来月の審査会に向けて型を多く稽古しました。女子チームも頑張ってま･･･
- 基本を大事に!~府中少年クラス~2026年05月09日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!いつもと変わらず、基本を大事に!それから型を繰り返す<!--File: /ameblo/fixed-articl･･･
- 最後の一週間も気を抜かずに~吉祥寺少年クラス~2026年05月10日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介しますGWも終わり、型大会まであと一週間になりましたGWにより鈍った体を起こすため、アップをいつもより･･･
- 盛り上がってます! ~新宿道場金曜日一般クラス~2026年05月03日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。最近このクラスは人数が多くてとても盛り上がっています前回の出席が１８名で過去最多かなと思いましたが、今回はそれ･･･
- リフレッシュ~下高井戸少年クラス~2026年05月12日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日はゴールデンウィーク明けでしたが、多くの子供達が参加してくれました。ゴールデンウィーク中に怪我などしなかったようで安心しました。子供達に･･･
- 新歓シーズン~木曜日新宿一般同好会クラス2026年04月12日極真会館 東京城西支部の日記帳極真空手同好会の須貝です本日は私が代行で指導させていただきました大学が始まり新歓シーズンということで、体験の方が沢山きてくださりました!空手の楽しさを知･･･
